Train efficiënt op hartslag: de beste airbike zones voor vetverbranding en uithoudingsvermogen
Airbikes, ook wel bekend als fanbikes, winnen sterk aan populariteit binnen de cardiofitness. Deze fietsen combineren trap- en armbewegingen voor een...
Ontdek de nieuwste artikelen, tips en inzichten over airbikes.
Airbikes, ook wel bekend als fanbikes, winnen sterk aan populariteit binnen de cardiofitness. Deze fietsen combineren trap- en armbewegingen voor een...
Als je je eigen thuisgym wilt inrichten en op zoek bent naar een effectieve manier om te trainen, dan stuit je snel op twee populaire fitnessapparaten...
In de wereld van fitness zien we een opvallende trend opkomen die traditionele trainingsschema's uitdaagt: hybrid workouts. Deze manier van trainen co...
Wil je effectief calorieën verbranden en je conditie verbeteren in een korte tijd? Een HIIT-workout op de airbike kan de oplossing zijn waar je naar o...